Et si tu profitais d’un week-end pour ralentir, souffler et prendre enfin un peu de temps pour toi ? Du 9 au 11 octobre 2026, un week-end bien-être invite à faire une vraie pause dans un cadre naturel et apaisant.
🌿 Trois jours pour faire une vraie pause
Entre le rythme du quotidien, le travail et les sollicitations permanentes, il n’est pas toujours facile de prendre du recul. Ce week-end a justement été imaginé comme une parenthèse pour relâcher les tensions, retrouver de la sérénité et se recentrer.
Pendant trois jours, tu pourras alterner moments d’accompagnement, temps de calme, exercices et moments de partage, dans un environnement propice au repos et à la reconnexion.
✨ Un programme autour du bien-être
Le week-end mêlera plusieurs pratiques pour permettre à chacun de ralentir à son rythme. Au programme notamment : sonothérapie, voyages sonores, méditations guidées et exercices concrets autour de la libération émotionnelle.
Des moments de partage et de reconnexion seront également proposés, ainsi que des temps plus calmes pour simplement souffler et profiter pleinement de cette parenthèse.
🧘 Un moment pour se recentrer
Pas besoin d’avoir une pratique particulière pour profiter de ce week-end : l’idée est avant tout de s’accorder du temps et de revenir à soi. Que tu aies envie de retrouver de l’énergie, de relâcher la pression ou simplement de t’offrir un moment différent, le programme est pensé comme un espace de reconnexion.
Les places sont volontairement limitées afin de conserver une ambiance intimiste et de permettre un accompagnement de qualité tout au long du week-end.
📅 Les infos pratiques
📅 Dates : du vendredi 9 au dimanche 11 octobre 2026
🌿 Lieu : dans un cadre naturel et apaisant
📩 Inscriptions : les places étant limitées, il est conseillé de contacter directement l’organisateur pour recevoir le programme complet et les modalités d’inscription.
📞 Contact : 07 63 41 16 54
🌿 Trois jours pour ralentir, prendre soin de toi et repartir avec un peu plus de sérénité.
